Buraki to warzywo nie tylko smaczne, bardzo zdrowe ale co najważniejsze dostępne przez cały rok... Wzmacniają odporność, chronią przed nowotworami czy zapobiegają zgadze... Doskonale sprawdzają się w zupach i sałatkach... Bardzo je lubimy, dlatego dosyć często goszczą na naszym stole w najróżniejszych wersjach... Tym razem sałatka z dodatkiem sera pleśniowego...
Składniki:)
- buraki,
- ser pleśniowy,
- 3 łyżki dobrej oliwy,
- 1 łyżka miodu,
- 1 łyżka octu balsamicznego,
- zielenina,
- sól, pieprz do smaku,
Poniżej moje nieliczne propozycje
* Sałatka z buraków, szpinaku i fety *
Buraki gotuję do miękkości, można to zrobić dzień wcześniej... Ugotowane buraki przelewam zimną wodą, obieram, kroję cienkie plastry i układam na talerzykach... Do słoiczka wlewam olej, ocet balsamiczny oraz dodaję miód, wg uznania dodaję też sól i pieprz... Słoiczek zakręcam i mocno potrząsam aż do otrzymania emulsji... Sosem polewam buraczki, posypuję kawałkami sera pleśniowego oraz zieleniną... Tym razem sałatkę podałam do ziemniaków pieczonych w łupinach z boczkiem i duszoną wieprzowiną...
Looks delicious.
OdpowiedzUsuńTeż zrobię, bo uwielbiam buraki czrwone
OdpowiedzUsuń